Самые интересные и забавные факты о сексе

СЕКС-ТРЕНИРОВКА: 3 позы для разных групп мышц

Соблазнение без слов: позы и жесты

Секс втроем: 9 лучших поз и 4 золотых правила

Анализ порноиндустрии

«Порно» в Интернете больше всего интересует армян

СУШКА ТЕЛА ДЛЯ ДЕВУШЕК

Секс и бодибилдинг

5 видов СЕКСА, которые нравятся женщинам

Секс позы, которые твоя девушка любит больше традиционных




СПЕЦПИТАНИЕ




Спортивное спецпитание - это особая группа пищевых продуктов, выпускаемая, преимущественно, для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом.

Спортивное питание это концентрат обычного питания. С помощью современных технологий очистки из него удалены балластные вещества, а также ненужные компоненты.Прием спортивного питания направлен, в первую очередь, на улучшение спортивных результатов, повышение силы и выносливости, укрепление здоровья, увеличение объема мышц, нормализацию обмена веществ, достижение оптимальной массы тела, и, в целом, на увеличение качества и продолжительности жизни.

Аминокислоты, жиросжигатели, протеин, креатин, гейнеры - все элементы, включенные в современные комплексы спортивного питания, сложно и припомнить. Пища, которую мы принимаем ежедневно, уже содержит перечисленные вещества, однако при повышенных физических нагрузках их количества может оказаться недостаточно. Правильно подобранные элементы спортивного питания и правильное питание, то есть употребление в пищу необходимого количества полезных и питательных веществ, помогут поддерживать отличную спортивную форму и добиваться высокой отдачи от тренировок.

Спортивное питание не имеет ничего общего с биологически активными добавкам и не предназначено в качестве альтернативы лекарственным препаратам.Организуйте свое питание так, чтобы в нем было необходимое количество «правильных» обычных продуктов питания, а спортивное питание используйте для того, чтобы нанести, как говорится, "окончательную полировку".

Его единственным предназначением является увеличение отдачи от занятий спортом и улучшение качества жизни. Спортивное питание разрабатывается и изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например, в таких как физиология и диетология и, чаще всего, представляет собой, тщательно подобранные по составу, концентрированные смеси основных пищевых элементов, специально обработанных для наилучшего усвоения организмом человека.

Спортивное питание не имеет ничего общего с допингом. По сравнению с обычной едой, на переваривание которой могут уходить часы, спортивные добавки требуют минимальных затрат времени и усилий пищеварения на расщепление и всасывание, при этом многие виды спортивного питания обладают высокой энергетической ценностью. Важно отметить, что спортивное питание специалисты относят именно к категории добавок, так как его правильное использование представляет собой дополнение к основному рациону, состоящему из обычных продуктов, а не полную их замену.

Спортивное питание - это качественный, индивидуально подобранный набор продуктов, прием которых позволяет поддерживать функционирование организма на самом высоком уровне. Важно понимать, что оно дает эффективный результат только в том случае, если рацион для каждого человека определяется специалистом. Приобретая спортивное питание в магазине, нужно обязательно получить детальные консультации продавца, чтобы определить дозировку аминокислот, жиросжигателей, протеина, креатина и прочих составляющих.

Современное спортивное питание поможет Вам значительно улучшить свою физическую форму в кратчайшее время и значительно превзойти рамки, установленные Вашей генетикой.



ЖИРОСЖИГАТЕЛИ

Натуральные жиросжигатели

  • Лук,чеснок
  • Капуста
  • Специи
  • некоторые Ягоды и фрукты
  • Мед и др.



БЕЛКОВЫЕ или ПРОТЕИНОВЫЕ


Основные Виды протеинов

  • Сывороточный протеин.
  • Казеиновый протеин.
  • Соевый протеин.
  • Молочный протеин.
  • Яичный протеин.



ИЗОТОНИЧЕСКИЕ НАПИТКИ


Состав изотоников

  • Изотонический напиток содержит микроэлементы, различные экстракты, а также био-активные компоненты, которые помогает в регуляции различных функций организма.
  • Не содержат кофеиновых добавок.
  • Не являются возбудителями нервной системы.
  • Не повышают давление и уровень сахара в крови.
  • Не вызывают привыкание и зависимость.



АНТИДЕПРЕСАНТЫ


Продукты антидепресанты

  • Шоколад
  • Яркие овощи и фрукты , Орехи
  • Сыр
  • Яйца
  • Морепродукты,рыба






Прочитано : 3137





  Вернуться

На нашем портале Вы найдете самую свежую и постоянно дополняющуюся информацию об охотничьем оружии, рейтинги оружейных брендов и производителей, холодное и пневматическое оружие, луки и арбалеты, снаряжение и аксессуары для охоты и акривного отдыха.

Шоу бизнес, новости, скандалы сплетни и неоспоримые факты, статьи авторитетных авторов и советы экспертов - все это Вы найдете листая наш портал. Вам будут интересны откровенные статьи о сексе, статьи на такие тематики как "с юмором о сексе", "секс и автомобили" , "эротика в кино", "секс в искусстве", "порно-интересные факты". 

Магазин спортивного питания Ереван, спорт пиитнес центры и плавательные бассейны Еревана - все это в нашем разт в Ереване.Фитнес, системы тренировок, здоровое питание, мужская еда и вкусные рецепты, тренажерные залы Еревана.

Бесплатные обьявления Армении         онлайн магазин спортивного питания в Армении