Пляжный отдых: не дай испортить себе отпуск !

Вот главные опасности, которые поджидают тебя во время отдыха на курортах.

Мошки

(уровень опасности)

Комары, чтобы выпить твоей крови, изящно прокалывают кожу. Но тысячи других представителей отряда двукрылых — мошки, мокрецы, слепни и т.д. — вгрызаются в тело жертвы своими крошечными зубами, оставляя зудящие красные точки, которые не проходят неделю. Обидно, что охотиться эта вредная мелочь предпочитает как раз у берегов водоемов.

Защитись от укусов Если ты начнешь, как заведенный, тереть место укуса, то можешь занести инфекцию, которую переносила мошкара — выбор большой, от банальной малярии до устрашающе-загадочного онхоцеркоза. Лучше, чтобы мошки вообще тебя не кусали. Запомни, эти чудовища боятся диэтилтолуамида (вещество разработали для армии США в 1946-м, чтобы солдаты чувствовали себя спокойнее в регионах, где много насекомых). Купи себе репеллент, в составе которого есть диэтилтолуамид, используй до и после купания.

Пищевое отравление

Неприятная, но обычная штука — за год успевает посетить каждого шестого жителя планеты Земля. А так как в теплой среде бактерии размножаются очень быстро, пик отравлений испорченной едой приходится как раз на лето. Помнишь это ощущение зарождающейся диареи, когда в животе у тебя словно переворачивается толстый гном? «Еще бывают спазмы, рвота и лихорадка — все это тоже симптомы отравления», — нашептывает нам эксперт МН, врач Тедд Эпперли.

Ешь и прячь Не бери бутербродики на пляж. Мясо, рыбу и любые продукты с майонезом держи в холодильнике и съедай в течение получаса после того, как извлек на свет.

Кишечная палочка

Ты сам видел, что остается от собаки, после того как она присядет на пляже. Имей в виду, что в экскрементах животных может содержаться опасная разновидность кишечной палочки, которая прекрасно чувствует себя в песке и вызывает у человека серьезное отравление (этот же микроорганизм ты, вероятно, найдешь и в отходах из сточных труб. Хотя нет, не надо). В худшем случае встреча с палочкой грозит тебе гастроэнтеритом или даже воспалениями в мочеполовой системе.

Следи Постарайся не жевать песок. Пользуйся гелем-антисептиком для рук, прежде чем приступить к трапезе на пляже. А вот еще идея: с наступлением купального сезона на сайтах региональных управлений МЧС России (к примеру, в Подмосковье это www.50.mchs.gov.ru) публикуют списки пляжей, на которых купаться разрешено (в том числе и по гигиеническим показателям). Решишь окунуться в охладительно­м пруду ближайшей ТЭЦ — проверь, есть ли он в списке МЧС.

Инфекционный конъюнктивит

«Ты думаешь, соленая вода стерильна? Вот уж дудки! Ха-ха-ха», — заливисто смеется Эпперли и зачем-то рисует в блокноте забор из профнастила. Тедд говорит нам, что в воде могут быть бактерии, которые вызывают конъюнктивит. Чем дольше ты ныряешь с открытыми глазами, пытаясь рассмотреть, что там под сбившимся купальником подруги, тем больше шансов заполучить зуд в глазах, покраснение или слезоточивость.

Смотри в оба Зудят глаза? Промывай их питьевой водой по несколько раз в течение двух часов. Если лучше не становится, обратись к врачу. Возможно, он пропишет тебе антибиотики в каплях.

Медузы

Они, между прочим, появились на нашей планете раньше динозавров. Огромные ящеры давно вымерли, а эти желеобразные существа продолжают кусать нас. Из 2000 известных видов медуз только 70 могут причинить тебе серьезный вред. Если это все же случилось — жди болезненных ощущений, кожу будет жечь, она станет красной или лиловой.

Горячее предложение «Тебе нужно изменить структуру белка токсина медузы, чтобы убрать боль. Для этого немного нагрей кожу», — советует Пол Аткинсон из Университета Далхаузи (Канада). Но сначала очисть место укуса (для этого можно использовать, например, кредитную карту) от остатков яда и ядовитых нитей медузы. А потом уже погрузи травмированную область в воду температурой 43–45ºC.

Обратное течение

Очень опасно характерное для океанских побережий сильное обратное течение: тонны воды, обрушившиеся волнами на пляж, уходят обратно не широким фронтом, а плотным локализованным потоком, своеобразной рекой в океане. Скорость этой реки может достигать 2–3 метров в секунду, достаточно, чтобы утащить за горизонт самого лучшего пловца. «80% спасенных нами людей чуть не утонули именно из-за сильного обратного течения. Но спасать удается не всех, счет жертв ежегодно идет на тысячи по всему миру», — говорит Крис Брюстер из Американской ассоциации спасения на воде US Lifesaving Association (usla.org).

Если тебя унесло «Обратное течение» на английском — rip current. Если приветливый абориген все время повторяет тебе эти слова — прислушайся. А если тебя таки потащило в море, не паникуй. Эта «река» обычно всего 20–50 метров в ширину, так что не пытайся вернуться к берегу, а лучше плыви вбок — может, удастся вырваться из потока. Теряешь силы? Расслабься и подожди. Обычно даже самые сильные обратные течения затихают в 100–150 метрах от берега. Там ты сможешь спокойно дождаться спасателей или попытаться вернуться на берег своим ходом, но уже в обход rip current. 

Источник: http://www.mhealth.ru/health/organizm/plyazhnyj-otdyx-glavnye-opasnosti-v-raznyx-chastyax-sveta/?utm_source=email_mh-editorial&utm_medium=email&utm_campaign=mh-vipusk17062016&utm_content=title_1

• пляжный отпуск
• пляжный отдых
• главные опасности